¿Sientes que tu obsesión por “el momento adecuado” y gestionar bien el tiempo te impiden hacer algo? ¿Llegar “tarde” al trabajo, la escuela, las citas, las reuniones, las citas, etc., le causa estrés y ansiedad? ¿Se siente a menudo “apurado”
Limpieza diaria de la casa en 20 minutos con Time Timer
Reservar 20 minutos para una limpieza diaria rápida de la casa ayudará a que la rutina de mantenimiento sea posible y menos abrumadora. Por supuesto, las tareas de limpieza profunda una vez al mes son importantes y necesarias, pero si
Mes Mundial de Concienciación sobre el Alzheimer y el Cerebro
Aquí en Time Timer, nos tomamos la salud mental muy en serio. Una de las ideas clave sobre la salud mental es que existen muchas condiciones neurológicas diferentes en el mundo, lo que genera una variedad de experiencias diferentes. Y
Cómo reduje mi tiempo frente a la pantalla a 30 minutos al día usando el Time Timer®
Si posee un iPhone, sin duda está familiarizado con la función llamada Screen Time. Incluso si no establece límites y restricciones para usted mismo usando Screen Time, que puede encontrar en la configuración, probablemente haya visto aparecer la notificación semanal
Los temporizadores visuales de Time Timer mejoran la organización en el aula y la educación Montessori
La educación Montessori ha ganado un reconocimiento significativo por su enfoque centrado en el estudiante y su énfasis en el aprendizaje autodirigido. En este plan de estudios único, anima a los estudiantes a perseguir primero sus propios intereses y a
Preparando la Transición de la Escuela al Verano
Dormir hasta tarde, días completos que se pueden pasar al aire libre en lugar de en el aula, y sin exámenes sorpresa, hacen que el verano sea divertido para muchos niños. Sin embargo, para otros niños, especialmente aquellos con diferencias
Prácticas de Mindfulness aptas para personas autistas y neurodivergentes
Para las personas autistas y neurodivergentes, el estrés, la ansiedad, la sobrecarga sensorial y las dificultades para concentrarse y dormir son experiencias comunes en la vida diaria. Y si bien es bien sabido que las prácticas de atención plena pueden
Como usar Time Timer en un entorno Montessori
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Un apoyo para la igualdad de oportunidades con respecto a la función ejecutiva
Un apoyo para la igualdad de oportunidades con respecto a la función ejecutiva Os presentamos a Mary: tiene 15 años, presidenta de su clase, animadora y estudiante sobresaliente. Después de la escuela y del entrenamiento, trabaja como voluntaria en una
Creación de consistencia en todos los entornos con Time Timer®
Creación de consistencia en todos los entornos con Time Timer® Para los estudiantes con discapacidades, la consistencia es la clave. El uso de las mismas herramientas y estrategias en la escuela, el hogar y la comunidad puede ser increíblemente beneficioso,